البرامج
الصحة الإجتماعية
صحة البيئة
سلامة العبوات البلاستيكية التجارية | سلامة العبوات البلاستيكية التجارية |
|
|
|
تعلم هذه النصائح البسيطة لإبعاد المواد الكيمياوية الضارة عن مطبخك وعائلتك. بيوتنا مليئة بالبلاستيك، وخاصة المطبخ. وبالرغم من أنها سهلة الاستخدام ورائعة للتخزين إلا أن المواد الكيمياوية في العبوات البلاستيكية وأدوات المطبخ الأخرى قد تلوث الأطعمة أو المشروبات. يقترح دليل علمي جديد بأن بعض من هذه المواد الكيمياوية قد تكون ضارة بالناس، خصوصا الأطفال. نصائح لتجنب الاصابة بالتلوث بالمواد الكيماوية: 1. إعرف الرمز. إنظر أسفل عبوة البلاستيكك لإيجاد رمز التدوير (اعدد ما بين 1 -7 مرفقة في مثلث من الأسهم). يشير الرمز إلى نوع البلاستيك المستخدم ويمكن أن يعطيك فكرة هامة حول آمان الاستخدام. " عموما نقول بأن 1، 2، 4 و5 هي الأكثر أمانا، " وفقا لسونيا لندر، محللة كبيرة في مجموعة العمل البيئية. تجنب إستعمال البلاستيك ذو الارقام 3 أو 6، لأن هذه العبوات قد ترشح مواد كيمياوية قد تكون ضارة. كذلك يتضمن الرقم 7 صنف آخر من البلاستيك يحتوي على BPA يعرف باسم polycarbonates. هذا البلاستيك، يجب تجنبه قدر الامكان، تتوفر الاحرف PC تحت رقم 7 أيضا.
2. أعد النظر في استخدام المايكرويف. يمكن أن تزيد الحرارة من نسبة ترشيح المواد الكيمياوية من البلاستيك. العبوات التي تملك عبارة "آمن للاستعمال في المايكرويف" تم اختبارها من قبل إدارة الأغذية والأدوية (FDA) وتبين أنها ترشح كميات قليلة جدا، ولكنها آمنة وفقا للإدارة. على أية حال، ينصح بعض الخبراء بالإبتعاد تماما عن عبوات البلاستيك المخصصة للمايكرويف جملة وتفصيلا. وتنصح لندر، باستعمال الأواني الخزفية أو الزجاجية للتسخين، مع تجنب استعمال غطاء من البلاستيك أو لفائف بلاستيكية عند تسخين أو إعداد الطعام في المايكروويف واستعمال ورق شمعي بدلا منه. 3. إستعمل العبوات لغرضها المقصود. البلاستيك المصمم للإستعمال مرة واحدة يجب أن يستعمل مرة واحدة حسب الارشادات. تقول لندر، " البلاستيك يتحلل بمرور الوقت، وبعض العبوات لم تصمم لمقاومة الحرارة أو البرودة. أكثر أنواع البلاستيك تحمل الرقم الرمزي (1) والذي يعني مخصص للاستعمال مرة واحدة فقط، مثل قناني الماء والعصير واللبن الرائب والعديد من حافظات الطعام التجارية. عموما لن تتأثر هذه العبوات بالتبريد، لكنها غير مصممة للتعرض للحرارة أو الاستعمال المتكرر . 4. إغسلها باليد. ضع العبوات البلاستيكية منفصلة عن باقي الأدوات في غسالة الصحون إذا كانت تحمل علامة (آمنة للاستعمال في غسالة الصحون). إذا كنت ترغب في المزيد من الآمان ننصحك بغسل كل انواع عبوات البلاستيك باليد أو إستعمال الصحون الزجاجية والخزفية فقط في المنزل. في غسالة الصحون، يتعرض البلاستيك للمنظفات والحرارة، التي تعجل من ترشيح BPA منها. 5. لا تضعها في الثلاجة أو الفريزر. وضع عبوات البلاستيك في المجمدة فقط إذا كانت تحتوي على علامة (آمنة لاستعمال في الفريزر). درجات الحرارة المنخفضة جدا يمكن أن تسبب تحلل البلاستيك، الذي يزيد من ترشيح المواد الكيمياوية إلى الغذاء عندما تخرج العبوات للذوبان أو إعادة التسخين.
|
مساحة حرة
نظام ال PACS
Picture Archiving and Communication System المهندس علي علوش (مهندس أدوات طبية) I. مقدمة: هو نظام حاسوب آلي متكامل يقوم بتخزين وعرض الصور الطبية (صور الأشعة), وهو متكامل مع الأجهزة الرقمية لأخذ الصور وعرضها، فهو نظام يرتبط مع الأنظمة المعلوماتية الطبية الأخرى كأنظمة المستشفيات HIS و نظام إدارة معلومات الأشعة...
الإحسان محور العلاقة الأسرية
]وَقَضَى رَبُّكَ اَلاَّ تَعْبُدُوا إِلآَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَآ أَوْ كِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَهُمَآ اُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَهُمَا قَوْلاً كَرِيماً * وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً[([1]) نحن في الدنيا حلقة قبلها كانت حلقات، وبعدها ستكون حلقات؛...
التوجيه الإداري : كيف نفهمه
=============التوجيه، هو أحد نشاطات العملية الإدارية في المؤسسات، وهو الثالث بالترتيب. وهو يعني الاختيار بين مجالات كثيرة في ضوء ما لدى الشخص المراد توجيهه من استعدادات، وفي ضوء الظروف الخارجية القائمة في المجتمع، وفي ضوء التغيرات التي حدثت وتحدث في المجالات العلمية والمهنية المتباينة.
الإداري الناجح
المهندس زكي منصور مفهوم يثير الجدل ، وطالما تمت مناقشته في المحافل الفكري والإدارية ، ويتلخص في : حصر طبقة المديرين بالفنيين المتخصصين. وهي أن يكون مدراء المشروع الصناعي من المهندسين، ومدراء المشروع التجاري من خريجي كلية الإدارة والأعمال .. وواقع الأمر أن هنالك فارقاً كبيراً بين وظيفة المدير ووظيفة...
الاحتراق النفسي المستمر في العمل
محمود سليم – إداري في مديرية الجنوب إن طبيعة الحياة التي يحياها الفرد في عالم اليوم بكل ما تكتظ به من مشكلات، ومتطلبات تفرض عليه الكثير من الضغوط، التي يجب أن يصمد في مواجهتها بالطرق والأساليب الإيجابية، التي تساعده على التخلص منها باستمرار، حتى لا تتراكم عليه تلك المشكلات، وتتزايد...
تقويم فاعلية التدريب
زينب صباغ منصور مسؤولة دائرة التدريب والتأهيل قد يتراءى للكثيرين ان التدريب عملية سهلة ومتاحة ويمكن تنفيذها بسهولة، هذا صحيح اذا ما كنا نقصد إجراء التدريب؛ أي تنفيذ البرنامج التدريبي. ولكن هل المقصود بالتدريب هو مجرّد تنفيذ برنامج لفئة مستهدفة دون أن نعرف مردود هذا التدريب؟ إن العملية...
اللياقة وإنقاص الوزن
عدّد خبراء اللياقة وإنقاص الوزن في "المؤسسة الأميركية للطب الرياضي" تقنيات جديدة من شأنها التحكّم في مستويات اللياقة البدنية، أبرزها: قوة التحمّل (التمرينات الهوائية) والقوة العضلية (التمرينات اللاهوائية) والتكوين الجسماني. ويرى الخبراء أن كيفية الاستعداد لبدء التمرين والاعتدال في أثناء مزاولته، فالاسترخاء إثر الفراغ من ممارسته، كلّها عوامل إيجابية ترفع...
بحث جديد حول أفضل وسائل علاج النوبات القلبية
بحث جديد حول أفضل وسائل علاج النوبات القلبية إعطاء الدواء المذيب للجلطة الدموية قد يكون ضاراً قبل القسطرة المخصصة لتوسيع الشريان الممارسة الطبية السائدة بإعطاء الدواء المذيب للتجلط الدموي داخل الشرايين التاجية قبل إجراء توسيع للشريان بالقسطرة، ربما كان تصرفاً طبياً غير سليم. هذا ما تشير إليه دراسة للباحثين...
أسرار النوم في أحدث الاكتشافات العلمية
في كل يوم يكشف العلماء حقائق جديدة عن أسرار النوم، وربما يكون أهم اكتشاف في هذا المجال أن العلماء وجدوا نشاطاً كبيراً للدماغ أثناء النوم، وأنه يمكن للإنسان الاستفادة من وقته وهو نائم في تعلم أشياء جديدة وهذا الأمر ربما يكون مهماً بالنسبة للطلاب والباحثين والمبدعين
بهاء الدين العاملي الجبعي
953هـ -1030هـ 1547م-1620ممن هو؟هو محمد بن عز الدين حسين بن عبد الصمد العاملي الجبعي الحارثي الهمداني.مولده وحياته:ولد الشيخ محمد بهاء الدين ، عقب غروب شمس يوم الأربعاء في السابع عشر من ذي الحجة سنة 953هـ/ 1546م، كما وجد بخط البهائي نفسه على نسخة من كتاب الإرشاد للعلامة الحلي، وقد حكاه...
العودة إلى الكهف
في تصويره لعالمَ المثل ، ورحلة الإنسان ، يتحدث أفلاطون عن كهفٍ مظلمٍ يعيش فيه أناسٌ مقيدون منذ الولادة، بسلاسل في الأعناق والأرجل، يجلسون قبال الحائط ، وخلفهم نار ، وعلى الحائط تنعكس رسوم وظلال لمخلوقات مختلفة: بشر أشجار طيور ... ، فينظرون إليها ويستمتعون بهذه المشاهدات ، ما يشبه...
وهب الأعضاء من أسمى العطاء التجرية الإيرانية
عندما يتمدّد جسد الإنسان في مستشفى مهتم بالحياة والموت، ويقرر الطبيب أن دماغه توقف عن العمل، أن أهدافه وغاياته في الدنيا كلها انتهت، وأن حياته توقفت. عندما يحصل هذا، يمكن القول أن هذا سرير موته ، ويمكن أن نسميه سرير الحياة، فيأخذوا من جسده لينقذوا أشخاصاً آخرين مفعمين بالحياة. فعشرات...
تجربة واقعية : كيف نسيطر على مشاعرنا
محمود سليم إداري بعد أن شارك الأخ حميد في دورة خاصة بتمكين الذات ، والتي أقامتها الهيئة الصحية الإسلامية لعدد من العاملين والمتطوعين فيها ، شعر هذا الأخ بتغير مهم في عمله وفي حياته الشخصية ، وهو من المتطوعين الناشطين في مجال عمله ، ونظراً لهذه التجربة الرائدة والناجحة ، سأعرض لكم...
ا الإلفة خلق الدين وضرورة كل مرحلة
إن أحداً من الناس لا يعتريه الشك بوجود مصالح متباينة، وأهواء ومطامح متضاربة، وأفكار وقناعات ووجهات نظر مختلفة، بين فردٍ وفرد… وبين جماعة وجماعة أخرى… وهذه الصورة من الاختلاف نلحظها حتى بين أصحاب العقيدة الواحدة والصف الواحد؛. وهو ليس بالأمر الخطير والمريب إذ كما ورد عن النبي(ص) (خلاف...
معلومة عن الغراب
معلومة عن الغراب تقشعر لها الأبدان ورد ذكر الغراب في القران الكريم بسورة المائدة بسم الله الرحمن الرحيموَاتْلُ عَلَيْهِمْ نَبَأَ ابْنَيْ آدَمَ بِالْحَقِّ إِذْ قَرَّبَا قُرْبَانًا فَتُقُبِّلَ مِن أَحَدِهِمَا وَلَمْ يُتَقَبَّلْ مِنَ الآخَرِ قَالَ لأقْتُلَنَّكَقَالَ إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنَ الْمُتَّقِينَ /
الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية
الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسيةأثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفيةكالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقصهذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات...
الإلفة خلق الدين وضرورة كل مرحلة
الإلفة خلق الدين وضرورة كل مرحلة إن أحداً من الناس لا يعتريه الشك بوجود مصالح متباينة، وأهواء ومطامح متضاربة، وأفكار وقناعات ووجهات نظر مختلفة، بين فردٍ وفرد… وبين جماعة وجماعة أخرى… وهذه الصورة من الاختلاف نلحظها حتى بين أصحاب العقيدة الواحدة والصف الواحد؛. وهو ليس بالأمر الخطير والمريب إذ كما ورد عن...
من أخلاقيات الأسرة
إن الأسرة هي ذلك المجتمع الصغير الذي يرتبط أعضاؤه في حياةٍ مشتركةٍ، يمكن أن تصل في أجوائها إلى درجة يصدق عليها قوله تعالى فِي بُيُوتٍ أَذِنَ اللَّهُ أَنْ تُرْفَعَ وَيُذْكَرَ فِيهَا اسْمُهُ يُسَبِّحُ لَهُ فِيهَا بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ*رِجَالٌ لا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلا بَيْعٌ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ يَخَافُونَ...
إستراتيجية الإنقاذ والإطفاء في الدفاع المدني
تطور العالم وزادت الإكتشافات التكنولوجية، وبذلك زادت الكوارث والمخاطر التي تهدد صحة وحياة البشر ، وبرز الدفاع المدني كشجرة طيبة أصلها ثابت ، ومن فروعها قسم الإنقاذ الذي وضع على عاتقه مواجهة الكوارث والمخاطر في مستوياتها الثلاث (قبل الكارثة – أثناء الكارثة – بعد الكارثة).
أعد إحياء مؤسستك..........بالتدريب
يشكل التدريب في المؤسسات فرصة ذهبية يجب اغتنامها، وتحويلها إلى مبدأ أساسي من مبادىء الإدارة لديها، إذا كانت تؤمن لديها الوعي بأن الأداء الجيد بحاجة دائماً لإعادة التأهيل والتدريب، أو بحاجة إلى التعزيز. جميعنا يعرف بأي مجتمع نعيش، ووسط أي تقدم علمي وتكنولوجي، حيث اصبحت المنافسة سيدة الموقف، ولم يعد...
السكرتارية
أمانة السر أو السكرتارية جزء مهم وفعّال، ولا يمكن الإستغناء عنه في أية منظمة. وتختلف فيها الأدوار تبعاً لموقعها وطبيعة عملها. وقد فرضت التعقيدات الفنية في العمل الحديث ضرورة أن يتمتع السكرتير بمؤهلات ادارية تمكنه من تلبية طموحات المنظمة لتحقيق أهدافها المنشودة إضافة الى ضرورة امتلاكه بعض المواصفات الشخصية.
ابن سينا: الطبيب الفيلسوف والعالم الوسوعي
(370-428هـ/980-1036م)هو أبو علي الحسين بن عبد الله بن الحسين بن علي بن سينا الملقب بالشيخ الرئيس، ولد في صفر (370هـ 980م) من أسرة فارسية الأصل في قرية أفشنة من أعمال بخاري في ربوع الدولة السامانية.عرف ابن سينا بألقاب كثيرة، منها: حجة الحق، شرف الملك، الشيخ الرئيس، الحكم الدستور، المعلم الثالث،...
الهيئة الصحية وأجيال المجاهدين
تعرّفت على الهيئة الصحية الإسلامية كمؤسسة رائدة في المجال الصحي منذ أن بدأت فكرة بعض الأخوات في تأسيس مكان خاص بالأخوات يتكفل برعاية الأم الحامل وعملية الولادة والرضّع ، وأن يتميز هذا المكان بمراعاة الخصوصية الشرعية الإسلامية قولاً وفعلاً ، فكان (دار الحوراء للعناية بالأم والطفل ) .
ترشيد استهلاك الدواء :الجزء الثالث
يجب استعمال الدواء في الأوقات المحددة له من أجل الحصول على الفعالية من جهة، مثلاً بعض الأدوية يجب أن تستعمل صباحاً بسبب الارتفاع في معدل الكورتيزون في الجسم، ولتجنب العوارض الجانبية من جهة أخرى. مثلاً إن معظم أدوية الكورتيزون والمسكنات يجب أن تستعمل مع الطعام أو بعده مباشرة، لأنها تسبب...
ترشيد استهلاك الدواء :الجزء الأول
في بداية العام أعلن سماحة الإمام السيد علي الخامنئي (مد ظله العالي ) هذا العام تحت اسم : عام ترشيد الاستهلاك .ولهذا الإعلان فلسفته الدينية المعمّقة ، فالدين يرفض التبذير والإسراف ، ويكفي لمعرفة ذلك أن العديد من الآيات القرآنية الكريمة ذمّت الإسراف والمسرفين والتبذير والمبذرين .حتى أصبح هؤلاء إخوة...
مسيرة العمل في دار الحوراء .. ذكريات لا تُنسى
بتاريخ 06 /10 /1984 ولجت عتبة دار الحوراء(ع) الطبي فكان عبارة عن شقة تتضمن غرفة استقبال وانتظار، غرفة عيادة يتناوب فيها طبيبة نسائية وطبيبة أطفال، غرفة توليد،غرفة للعناية بالأطفال حديثي الولادة، ثلاث غرف استشفاء للسيدات بعد الولادة، غرفة تستخدمها الممرضات المناوبات، غرفة صغيرة بجانب المطبخ مكتب إداري وصيدلية..







