الثلاثاء, 22 مايو 2012  الموافق:1. رجب 1433
الرئيسية البرامج الصحة الإجتماعية التثقيف والإرشاد الماء : طعم الحياة

الماء : طعم الحياة طباعة إرسال إلى صديق

 

الماء العذب عنصر أساسي وضروري في الحياة وهو المادة التي أودع فيها سبحانه وتعالى سر الوجود، حيث جاء في الآية الكريمة (وجعلنا من الماء كل شيءٍ حي) .و تغطي المياه حوالي 80% من سطح الأرض أما حجم المياه العذبة الموجودة في الأنهار والبحيرات وباطن الأرض الصالحة للاستخدام البشري فهو 1% من الحجم الكلي للمياه.

والماء أصل جميع المخلوقات الحية بكل أنواعها وأشكالها، ونعمة الله الجليلة على جميع المخلوقات الحية؛ فهو منبع حياتها، ومصدر شرابها ورزقها، وهو وسيلة لنظافة الإنسان وطهارته ولولاه لأصبحت الحياة جحيماً لا يطاق .

- واقع المياه في لبنان

المتساقطات : 8600 مليون م مكعب

المياه الجوفية المتوفرة : 400 – 1000 مليون م مكعب .

المياه السطحية: 3900 مليون م مكعب

التبخر : 4300 مليون م مكعب .

- تقديرات احتياجات المياه في لبنان

 

1995

2000

2025

الاستخدام المنزلي

415

550

1600

الاستخدام الصناعي

60

178

1100

مياه الري

750

1200

450

المجموع

1225

1900

3150

 

- المشكلات والتحديات

* المياه المنزلية : إستعمال المياه المنزلية المكلفة نسبياً لغسل السيارات والطرقات وري الجنائن أمام البيوت ، واعتماد العيارات في التوزيع ، الأمر الذي يؤدي الى عدم اهتمام الناس بالكميات المستهلكة .

ويضاف الى ذلك الخسارات الفنية والإدارية ومنها :

- قِدم الشبكات مع ما ينتج عنها من تسرب وترويح .

- وجود وصلات غير قانونية .

- عدم استعمال طرق الإدارة الحديثة .

- نقص عدد المستخدمين وتقدمهم في السّن.

* المياه الزراعية : قدم شبكات الري وما ينتج عنها من تسرب وترويح ، التغذية غير الشرعية ، الخسارات الفنية والإدارية ، اعتماد وسائل الري التقليدية ، اعتماد زراعات تقليدية نهمة للمياه.

* المياه الصناعية : صناعات مستهلكة للمياه، صناعات ملوثة للمياه.

- ترشيد استهلاك المياه

يعتبر ترشيد استهلاك المياه من المواضيع الحيوية التي تشغل الرأي العام العالمي ، ولا ينبغي تجاهلها، وهي مسؤوليتنا جميعاً للحفاظ على الموارد الطبيعية وممارسة الأساليب الحضارية في التعامل مع المياه ، وتكييف عاداتنا اليومية مع الحلول العملية التي تقدمها الدراسات العملية في هذا المجال .

والترشيد : هو الاستخدام الأمثل للمياه بحيث يؤدي إلى الاستفادة منها بأقل كمية وبأرخص التكاليف المالية الممكنة في جميع مجالات النشاط.

ومن هنا يتبين أن ترشيد الاستهلاك لا يقصد بها الحرمان من استخدام المياه بقدر ما يقصد بها العمل على تربية النفس والتوسط وعدم الإسراف.

ترشيد الاستهلاك = العمل على تربية النفس = التوسط وعدم الإسراف

هدر المياه : هدر المياه هو الكمية الزائدة عن الحاجة ، وهي مسألة مرتبطة بسلوكية الأفراد، ويعود سبب ذلك إما لعادات مكتسبة ، أو عدم معرفة ، أو ضعف مسؤولية ، ولها أشكال متعددة يمكن الإشارة إلى بعضها بالآتي :

* غسل الوجه واليدين

 

حنفية مفتوحة لمدة دقيقتين

مغسلة مملوءة

الماء المهدور

18 لتر

2 لتر

16 لتر

 

* الاغتسال

 

البانيـــو

دش لمدة 10 دقائق

دش سريع

الماء المهدور في حالة البانيو

الماء المهدور في حالة دش

110لتر

80 لتراً

30 لتراً

80 لتراً

10 دقائق 50 لتراً

 

* غسل الصحون وأوعية الطهي

 

حنفية الماء مفتوحة لمدة 15 دقيقة

مغسلة المطبخ مملوءة

الماء المهدور

135 لتراً

25 لتراً

110 لترات

 

* غسل الثياب باليدين

 

حنفية مفتوحة لمدة 20 دقيقة

حوض الغسيل ، ( غسل مرة، شطف مرتان )

الماء المهدور

240 لتراً

40 لتراً

200 لتر

 

* الحلاقة وتنظيف الأسنان

 

حنفية مفتوحة لمدة 3 دقائق

كوب ماء

الماء المهدور

27 لتراً

0.5 لتر

26.5 لتر

 

* غسل الفاكهة والخضار

 

حنفية مفتوحة لمدة 5 دقائق

مغسلة نصف مملؤة

الماء المهدور

45 لتراً

12 لتراً

33 لتراً

 

* غسل الأرضيات

 

الماء الجاري لمدة 5 دقائق

السطل والممسحة

الماء المهدور

90 لتراً

18 لتراً

72 لتراً

النوع

الاستخدام الخاطئ لهدر المياه

ترشيد الاستهلاك يوفر المياه

المغطس

ملء المغطس للاستحمام يهدر 110 لترات

استخدام الدش بدلاً من المغطس

( الدش )

الدش العادي يهدر (80 لتراً )

استخدام الدش المرشد لتحديد كمية التدفق يوفر 50 %

السيفون

عند استخدامه للتخلص من النفايات يستهلك من ( 13-18) لتراً في كل مرة

استخدام السيفون المرشد يوفر 50 % وهو يؤدي الدور الأساسي نفسه للمراحيض العادية

مغسلة الأيدي

الحنفية المفتوحة بكاملها عند غسل الوجه واليدين تهدر ( 38 لتراً )

إستخدام أنواع ذات صمام تحديد تدفق أو استخدام الصنابير المهوية ( AERATORS) أو المحتوية على ذراع تحكم ليوفر من50-80 %

الحلاقة

ترك الحنفية مفتوحة أثناء الحلاقة باستمرار يهدر 76لتراً

إستخدام حنفية القفل الذاتي يوفر 80 % عند الضغط على الذراع يتم فتح الماء وعند تركها يتوقف تدفق الماء من الحنفية

تنظيف الأسنان

ترك الحنفية مفتوحة عند استخدام فرشاة الأسنان يهدر 38 لتراً

التسربات

القطرات المتسربة من حنفية واحدة فقط تهدر الآلاف من اللترات سنوياً

الإسراع بإصلاح أي تسرب

 

- طرق ترشيد استهلاك المياه :

- إكتشاف تسرب المياه ومعالجته فوراً.

- إستخدام الدوش وليس البانيو .

- إستخدام كأس عند تنظيف الأسنان .

- إستخدام (سطل) عند غسل السيارة .

- عدم ترك الحنفية مفتوحة اثناء القيام بعمل ما .

- إعادة استعمال المياه

إن المياه العذبة التي تستخدم مرة، يمكن استخدامها مرة اخرى ، أو أنها تجمع من موقع أو أكثر ويعاد توزيعها الى موقع آخر وتسمى هذه العملية بعملية اعادة استخدام المياه .

- عدم إستخدام مياه الشرب للزراعة .

- تغطية التربة لتقليل التبخر .

- زراعة النباتات التي تتحمل الجفاف .

- طريقة بسيطة للري بالتنقيط .

- تركيب قطع توفير المياه .

تستخدم قطع توفير المياه في المجتمعات التي تعاني من نقص حاد في المياه. أما مبدأ عمل هذه الأدوات فهو ببساطة يقوم بتقليل كمية الماء المتدفقة عن طريق خلط كمية معينة من الهواء بالماء وإعطاء قوة الضغط نفسها دون أن تضعف قوة المياه، ولكن بنسبة توفير كبيرة في المياه قد تصل الى 60%.

- الترشيد في زاوية المنزل

أ - في الحمّام

* قم باختبار الحنفيات الداخلية، والدوشات، والمراحيض للكشف عن التسرب . يمكن للحنفية التي بها تنقيط خفيف أن تهدر الكثير من المياه. وعلى سبيل المثال، إذا كان لديك حنفية تسرب نقطة واحدة كل دقيقة، فإن ما ستهدره من المياه في اليوم يصل إلى 4.3 لتر/يوم.

* قم بتركيب قطع توفير المياه في جميع الحنفيات .

* قم بإغلاق حنفية المياه عند تنظيف الأسنان او حلق الذقن.

* يمكن توفير ما يعادل (1 ليتر إلى 2 ليتر) من الماء عن طريق تقليل حجم خزان المرحاض، وذلك بغمر أي جسم يشغل حيزاً من الحجم الكلي للخزان . مثال: قارورة معبأه بالماء ومحكمة الإغلاق .

* استخدام السيفون المرشد يوفر 50 % وهو يؤدي الدور الأساسي نفسه للمراحيض العادية.

* استخدم الدش بدلاً من المغطس (البانيو)، فإن استخدام الدش المرشد لتحديد كمية التدفق يوفر 50 % من نسبة المياه المستعملة.

ب - في المطبخ

* قم بغسل الخضراوات في حوض المغسلة (المجلى) أو وعاء عميق بدلاً من ترك الماء جارياً أثناء غسلها واستخدام المياه الناتجة عن ذلك لسقاية النباتات المنزلية.

ج - أثناء الغسيل

* استخدم الغسّالة بكامل طاقتها فقط (وجبة كاملة) .

* اشتري الغسالة ذات الكفاءة المائية والكهربائية .

د - خارج المنزل

* قم باختبار صمّام التحكّم في الخزانات على السطح للكشف عن التسرب، وتجنب جريان المياه خارج الخزان .

* استخدم دلو الماء لغسل السيارة بدلاً من الخرطوم .

* اختر النباتات التي تحافظ على المياه لحديقة منزلك والتي تتطلب أقل كمية ممكنة من المياه .

* قم بتوجيه جريان ماء الأمطار القادمة من السطح إلى أحواض النباتات التي تحتفظ بالمياه.

* أعد استخدام المياه الناتجة عن غسل الخضروات في سقاية النبات .

* قم بتركيب نظام الري بالتنقيط حيثما أمكن ذلك.

* قم بتركيب سدَّادة في خرطوم الحديقة .

* قم بسقاية النبات مبكراً في الصباح أو متأخراً في المساء لتجنب التبخّر الزائد .

* يمكن استخدام البيوت المحمية التي تساهم في ترشيد استهلاك المياه عن طريق تقليل البخار.

* ازرع النباتات ذات الاحتياجات المتماثلة من الماء فى نفس الحوض بحيث تتجنب المبالغة في سقاية بعضها أو حرمان بعضها الآخر من الكمية اللازمة له من الماء.

* استعمال نوع من الدبال حول النباتات بحيث تعمل على الاحتفاظ بالماء حول النبتة أطول مدة ممكنة من خلال قدرتها على امتصاص الماء والاحتفاظ به لمدة طويلة ومنع تسرّبه إلى باطن الأرض.

الأمور المذكورة أعلاه يمكن تداركها بكل بساطة حفاظاً على الثروة المائية وتخفيفاً من هدرها دون أي فائدة ، هذا بالإضافة إلى ما يترتب على ذلك من ضياع لهذه الثروة وعدم تجددها ، وزيادة ملوحتها وتلوثها ، الأمر الذي يؤدي إلى نتائج وخيمة على المجتمع بأكمله

الماء ثروة طبيعية، نعمة من الله رزقنا إياها لنحافظ على حياتنا فلولا الماء لما بقينا على قيد الحياة. واعلم أنك تستطيع البقاء على قيد الحياة بدون ماء لمدة 8 أيام فقط! وأخيراً نقول ما قاله رسولنـا الكريم (ص) : " لا تسرف ولو كنت على نهرٍ جارٍ " .

 

 

مساحة حرة

لا تتسرع في الحكم على الاخرين

ســألت الــمعلمة طــالب الــصف الأول: لــو أعــطيتك تــفاحة وتـــفاحة وتـــفاحة، كـــم يــصبح عــدد الـــتفاحات لـــديك؟أجــاب الــطالب بـــثقة: أربـــع تـــفاحات

قد تموت بسبب كتم العطاس

          العطس .. وسيلة دفاعية دماغية هامة لتخليص المسالك التنفسية من الشوائب ومن أي جسم غريب يدخل عن طريق الأنف، فإن مجرد ملامسة الجسم الغريب لبطانة الأنف، فإن بطانة الأنف تتنبّه بسرعة عجيبة ، آمرة الحجاب الحاجز بصنع شهيق

نتائج مباريات وظيفة كاتب في وزارة العدل اللبنانية

نتائج مباريات وظيفة كاتب في وزارة العدل اللبنانية

نظام ال PACS

    Picture Archiving and Communication System المهندس علي علوش (مهندس أدوات طبية) I. مقدمة: هو نظام حاسوب آلي متكامل يقوم بتخزين وعرض الصور الطبية (صور الأشعة), وهو متكامل مع الأجهزة الرقمية لأخذ الصور وعرضها، فهو نظام يرتبط مع الأنظمة المعلوماتية الطبية الأخرى كأنظمة المستشفيات HIS و نظام إدارة معلومات الأشعة...

التطوع وقيمه الإنسانية والدينية

فاطمة خير الدين – م.دائرة التطوع قال تعالى في كتابه الكريم :(فمن تطوع خيراً فهو خير له ) التطوع مفهوم رسالي حثت عليه جميع الاديان السماوية وقد ورد فيه الكثير من الآيات القرآنية والسنة النبوية الشريفة

الإحسان محور العلاقة الأسرية

]وَقَضَى رَبُّكَ اَلاَّ تَعْبُدُوا إِلآَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَآ أَوْ كِلاَهُمَا فَلاَ تَقُل لَهُمَآ اُفٍّ وَلاَ تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَهُمَا قَوْلاً كَرِيماً * وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيراً[([1]) نحن في الدنيا حلقة قبلها كانت حلقات، وبعدها ستكون حلقات؛...

التوجيه الإداري : كيف نفهمه

=============التوجيه، هو أحد نشاطات العملية الإدارية في المؤسسات، وهو الثالث بالترتيب. وهو يعني الاختيار بين مجالات كثيرة في ضوء ما لدى الشخص المراد توجيهه من استعدادات، وفي ضوء الظروف الخارجية القائمة في المجتمع، وفي ضوء التغيرات التي حدثت وتحدث في المجالات العلمية والمهنية المتباينة.

الإداري الناجح

المهندس زكي منصور مفهوم يثير الجدل ، وطالما تمت مناقشته في المحافل الفكري والإدارية ، ويتلخص في : حصر طبقة المديرين بالفنيين المتخصصين. وهي أن يكون مدراء المشروع الصناعي من المهندسين، ومدراء المشروع التجاري من خريجي كلية الإدارة والأعمال .. وواقع الأمر أن هنالك فارقاً كبيراً بين وظيفة المدير ووظيفة...

الاحتراق النفسي المستمر في العمل

محمود سليم – إداري في مديرية الجنوب إن طبيعة الحياة التي يحياها الفرد في عالم اليوم بكل ما تكتظ به من مشكلات، ومتطلبات تفرض عليه الكثير من الضغوط، التي يجب أن يصمد في مواجهتها بالطرق والأساليب الإيجابية، التي تساعده على التخلص منها باستمرار، حتى لا تتراكم عليه تلك المشكلات، وتتزايد...

من أسرار الفواكه

  الكرز الأخضر: معقم للجسم وطارد للأمراض يعتبر الكرز الأخضر أو (الجانرك) أو (الجرنك) من الفواكه الصيفية الغنية بالأملاح المعدنية، وهو من المصادر الطبيعية التي تمدّ الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.

تقويم فاعلية التدريب

زينب صباغ منصور مسؤولة دائرة التدريب والتأهيل قد يتراءى للكثيرين ان التدريب عملية سهلة ومتاحة ويمكن تنفيذها بسهولة، هذا صحيح اذا ما كنا نقصد إجراء التدريب؛ أي تنفيذ البرنامج التدريبي. ولكن هل المقصود بالتدريب هو مجرّد تنفيذ برنامج لفئة مستهدفة دون أن نعرف مردود هذا التدريب؟ إن العملية...

نصيحة والد لولده -ذكر وأنثى

  ولدي... لكي تكون ملكاً مهابًا بين الناس ..إياك أن تتكلم في الأشياء إلا بعد أن تتأكد من صحة المصدر ..وإذا جاءك أحد بنبأ فتبين قبل أن تتهور..

الاستمتاع بالقهوة

إلتقى بعض خريجي إحدى الجامعات في منزل أستاذهم العجوز بعد سنوات طويلة من مغادرة مقاعد الدراسة وبعد أن حققوا نجاحات كبيرة في حياتهم العملية

لو توقفنا عن الشكوى وبدأنا بالحل

يُحكى أنّ أحد الحكام فى الصين وضع صخرة كبيرة على أحد الطرق الرئيسية فأغلقها تماماًووضع حارساً ليراقبها من خلف شجرة ويخبره بردة فعل الناس

حكم وعبر

شتم رجل أحد الصالحين.. فالتفت الصالح إلى الرجل وقال له: هي صحيفتك فاملأها بما شئت. . إذا قدت سيارتك وآذاك إنسان فلا تنزعج..واستخدم القاعدة المكتوبة على المرآةالجانبية: "الأجسام التي تراها هي أصغر مما تبدو عليه في الواقع"لا تخجل من أخطائك** فأنت مصنف من ضمن البشر..... ولكن اخجل إذا كررتها

من خلق الشر؟؟

تجيب في بلاغة عن واحد من أعمق تساؤلات الحياة هل الله خلق الشر ؟

أصبحتُ أعشق ساعات الانتظار

قال لي صديقي: أمس ضحكت زوجتي مني فقد كنت أقرأ في الصباح سورة آل عمران، وخرجتُ لعملي، وإذا بي قبل النوم أقرأُ سورة هود..فقالت: ما بك؟ أصبحتَ تتنقَّل بين السور على غير عادتك في ختم القرآن! هل لأنك تحب سورة هود أم أنك تقرأ وردك برموش عينيك..؟قلت لها: سأحكي لكي...

هل تحتاج إلى حجر للتنبيه؟؟؟

بينما كان أحد رجال الأعمال، سائراً بسيارته الجاكوار الجديدة، في إحدى الشوارع، ضُرِبت سيارته بحجر كبير من على الجانب الأيمن.نزل ذلك الرجل من السيارة بسرعة، ليرى الضرر الذي لحق بسيارته، ومن هو الذي فعل ذلك

صياد سمك

كان هناك صياد سمك .. جاد في عمله يصيد في اليوم سمكة .. فتبقى في بيته ما شاء الله أن تبقى حتى إذا انتهت .. ذهب إلى الشاطئ ليصطاد سمكة أخرى

اللياقة وإنقاص الوزن

عدّد خبراء اللياقة وإنقاص الوزن في "المؤسسة الأميركية للطب الرياضي" تقنيات جديدة من شأنها التحكّم في مستويات اللياقة البدنية، أبرزها: قوة التحمّل (التمرينات الهوائية) والقوة العضلية (التمرينات اللاهوائية) والتكوين الجسماني. ويرى الخبراء أن كيفية الاستعداد لبدء التمرين والاعتدال في أثناء مزاولته، فالاسترخاء إثر الفراغ من ممارسته، كلّها عوامل إيجابية ترفع...

بحث جديد حول أفضل وسائل علاج النوبات القلبية

  بحث جديد حول أفضل وسائل علاج النوبات القلبية إعطاء الدواء المذيب للجلطة الدموية قد يكون ضاراً قبل القسطرة المخصصة لتوسيع الشريان الممارسة الطبية السائدة بإعطاء الدواء المذيب للتجلط الدموي داخل الشرايين التاجية قبل إجراء توسيع للشريان بالقسطرة، ربما كان تصرفاً طبياً غير سليم. هذا ما تشير إليه دراسة للباحثين...

أسرار الشفاء

رؤية جديدة لأسرار الشفاءيقدم هذا البحث رؤية جديدة لهندسة الشفاء ويفتح آفاقاً واسعة لطرق جديدة في العلاج وقد يكون هذا العلم والذي أسميته "طبّ المعلومات" وسيلة لعلاج الكثير من الأمراض المستعصية، وطبعاً تم بناء البحث على ضوء القرآن والسنة المطهرة

قصور الغدة الدرقية

مالذي يجعل الدرقية قليلة النشاط؟ هناك أسباب عديدة لتدني نشاط الغدة الدرقية:قصور الدرقية الضموري التمانعي -ATROPHICإلتهاب الدرقية هاشيموتو أو مرض الالتهاب الدرقي لهاشيموتو او الالتهاب الدرقي المناعي الذاتي

أسرار النوم في أحدث الاكتشافات العلمية

في كل يوم يكشف العلماء حقائق جديدة عن أسرار النوم، وربما يكون أهم اكتشاف في هذا المجال أن العلماء وجدوا نشاطاً كبيراً للدماغ أثناء النوم، وأنه يمكن للإنسان الاستفادة من وقته وهو نائم في تعلم أشياء جديدة وهذا الأمر ربما يكون مهماً بالنسبة للطلاب والباحثين والمبدعين

بهاء الدين العاملي الجبعي

953هـ -1030هـ 1547م-1620ممن هو؟هو محمد بن عز الدين حسين بن عبد الصمد العاملي الجبعي الحارثي الهمداني.مولده وحياته:ولد الشيخ محمد بهاء الدين ، عقب غروب شمس يوم الأربعاء في السابع عشر من ذي الحجة سنة 953هـ/ 1546م، كما وجد بخط البهائي نفسه على نسخة من كتاب الإرشاد للعلامة الحلي، وقد حكاه...

طرفة وعبرة

- سأل ثقيل بشار بن برد قائلا : ما أعمى الله رجلا إلا عوضه فبماذا عوضك ؟فقال بشار: بأن لا أرى امثالك ...!! - قالت نجمة انجليزية للأديب الفرنسي هنري جانسون :انه لأمر مزعج فأنا لا أتمكن من ابقاء اظافري نظيفة في باريس ...فقال على الفور :لأنك تحكين نفسك...

قيل

الارتزاق والانتماء - ثقافة الارتزاق : تسويق لكلمة من دون نقاط فوق حروفها ، وزرع للحروف من دون كلمات تجمعها ، وكتابة مباعة أقلامها ، ومدائح لا صوت ولا صدى لها ، وموائد النفاق أطباقها . - ثقافة الانتماء : كلمة للحق ومناعة للولاء وممانعة الارتهان ، ولغة مبادئ لا...

هل تعلم ؟

  1. إن مشروبات الطاقة تحتوي على مواد مصنعة وليست طبيعية مما تعمل على تحفيز الجهاز العصبي والدموي لما تحتويه من مواد منشطة كالكافيين. 2. إن المقدار التي تحتويه هذه المشروبات من السكريات مشابه للمقدار الموجود في الكوكا كولا.

العودة إلى الكهف

في تصويره لعالمَ المثل ، ورحلة الإنسان ، يتحدث أفلاطون عن كهفٍ مظلمٍ يعيش فيه أناسٌ مقيدون منذ الولادة، بسلاسل في الأعناق والأرجل، يجلسون قبال الحائط ، وخلفهم نار ، وعلى  الحائط تنعكس رسوم  وظلال لمخلوقات مختلفة: بشر أشجار طيور ... ، فينظرون إليها ويستمتعون بهذه المشاهدات ، ما يشبه...

جهاز تحليل مكونات الدم

المهندس علي مصطفىمهندس أدوات طبيةتعريف :يأتي الإسم من اللغة اليونانية حيث تعني كلمة  Hema= الدم  ، و كلمة Logy = علم  أي علم الدم و بالتالي Hematology Analyzer  ، يعني محلل علم الدم أي محلل مكونات الدم. يعمل هذا الجهاز على فصل مكونات الدم وإحصائها، أي تحديد عدد كل نوع...

وهب الأعضاء من أسمى العطاء التجرية الإيرانية

عندما يتمدّد جسد الإنسان في مستشفى مهتم بالحياة والموت، ويقرر الطبيب أن دماغه توقف عن العمل، أن أهدافه وغاياته في الدنيا كلها انتهت، وأن حياته توقفت. عندما يحصل هذا، يمكن القول أن هذا سرير موته ، ويمكن أن نسميه سرير الحياة، فيأخذوا من جسده لينقذوا أشخاصاً آخرين مفعمين بالحياة. فعشرات...

ضغوط العمل ومعالجتها

أيمن حربمتخصص في الدراسات المالية- مستشفى البقاع الغربي عندما تنظر إلى المهام المتراكمة عليك وينبغي القيام بها، ورأيت قلبك يخفق ، ثم أخذت تفكر في نفسك قائلاً : " لن أستطيع إنجاز كل تلك المهام على الإطلاق " . عندها كن متأكداً أنك لن تتمكن من القيام بها فعلاً.ولكن من...

تجربة واقعية : كيف نسيطر على مشاعرنا

محمود سليم إداري بعد أن شارك الأخ حميد في دورة خاصة بتمكين الذات ، والتي أقامتها الهيئة الصحية الإسلامية لعدد من العاملين والمتطوعين فيها ، شعر هذا الأخ بتغير مهم في عمله وفي حياته الشخصية ، وهو من المتطوعين الناشطين في مجال عمله ، ونظراً لهذه التجربة الرائدة والناجحة ، سأعرض لكم...

ا الإلفة خلق الدين وضرورة كل مرحلة

  إن أحداً من الناس لا يعتريه الشك بوجود مصالح متباينة، وأهواء ومطامح متضاربة، وأفكار وقناعات ووجهات نظر مختلفة، بين فردٍ وفرد… وبين جماعة وجماعة أخرى… وهذه الصورة من الاختلاف نلحظها حتى بين أصحاب العقيدة الواحدة والصف الواحد؛. وهو ليس بالأمر الخطير والمريب إذ كما ورد عن النبي(ص) (خلاف...

ألكركديه

الكركديه شجيرى يصل ارتفاعه إلى حوالى مترين وسيقانه حمراء ويزرع النبات فى كثير من البلدان خاصة السودان وجنوب مصر والجزء المستعمل هو السبلات التى تحيط بالزهرة وهذه تكون بدء تجفيفها إما حمراء داكنة أو فاتحة

إغسل كليتيك

إغسل كليتيك تمر السنون تلو السنون - وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة - وتنقية الدم - وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا

معلومة عن الغراب

معلومة عن الغراب تقشعر لها الأبدان‏   ورد ذكر الغراب في القران الكريم بسورة المائدة   بسم الله الرحمن الرحيموَاتْلُ عَلَيْهِمْ نَبَأَ ابْنَيْ آدَمَ بِالْحَقِّ إِذْ قَرَّبَا قُرْبَانًا فَتُقُبِّلَ مِن أَحَدِهِمَا وَلَمْ يُتَقَبَّلْ مِنَ الآخَرِ قَالَ لأقْتُلَنَّكَقَالَ إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنَ الْمُتَّقِينَ /

أُمي كانت تضربنـــي

كانت امرأة تضرب ابنها كل نهار يوم جديدامام الناسوكان الأبن لا تنزل له دموع ولا يتلفظ بشيء لأمهوبعد مرور سنين والوالده مازالت تضربه

تمتعوا مع الذكاء

  القصة الاولى:مواطن بلجيكي دأب طوال 20عاماً على عبور الحدود نحو ألمانيا بشكل يومي على دراجته الهوائية حاملا على ظهره حقيبة مملوءة بالتراب، وكان رجال الحدود الألمان على يقين انه "يهرب" شيئاً ما ولكنهم في كل مرة لا يجدون معه غير التراب

الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية

الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسيةأثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفيةكالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقصهذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات...

استخدم الإيحاء الإيجابي مع أطفالك

  لا تقولي لطفلك ... قم صلي و إلا ستذهب إلى النار. بل قول ...تعال و صلي معي لنكون معا في الجنة. لا تقولي لطفلك ...

فضول الطفل أول ملامح الذكاء

فضول الأطفال قد يكون مرهق للمربي وخاصة للام والفضول متنوع بعضه يكون فضول عالي وبعضه متوسط وآخر ضعيف والأطفال ذوي الفضول العالي هم أطفال مرهقين لكثرة فضولهم ولكن هناك وجه آخر لهذا الفضول وهو وجه مشرق ومبشر بالخير وهو وجه الذكاء عند الطفل...

لو كانت الحياة هى القهوة

في إحدى الجامعات  التقى بعض خريجيها في منزل أستاذهم العجوز  بعد سنوات طويلة من مغادرة مقاعد الدراسة  وبعد أن حققوا نجاحات كبيرة في حياتهم العملية ونالوا أرفع المناصب وحققوا الاستقرار المادي والاجتماعي

تأثير الخمر على الجهاز العصبي

تأثير الخمر على الجهاز العصبي لماذا حرم الإسلام المسكرات؟ لقد حرم الإسلام تعاطي الخمور في قول الحق سبحانه: المائدة90. وقد جاء العلم الحديث ليؤكد ويثبت ما قاله القرآن منذ قرون طويلة. يعتبر الخمر أشهر مشروب استخرج من العسل ،عصير الفواكه والحبوب المتخمرة منذ...

الكندر , اللبان الذكر وفوائده

الكندر , اللبان الذكر وفوائدهالكندر ، اللبان الذكر (oliban)ويسمى الشحري" نسبة لمدينة شحر في حضرموت

بكاء الاطفال او بكاء المولود

البكاء هو طريقة المولود الرئيسية في التواصل مع الآخرين . وفي بادئ الأمر ، لايكون ممكناً معرفة ما إذا كان البكاء يعني أن طفلك جائع أو عطشان أو يريد النوم أو يتألم أو يحتاج إلى تغيير الحفاض ، أو أنه فقط يريد حمله وتدليله . وتدريجياً ، ستتعلمين التعرف على...

فوائد عصير العنب

وجد الباحثون أن العنب يمكنه أن يخفض من الإصابه بالنوبات القلبية

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟

لماذا لا نحقق أهدافنا.. إليك الحل

            فهم فجوة التنفيذبالنهاية ، وكمدير أو موظف على أي مستوى كنت، ما الذي أنت مسؤولٌ عنه؟إنَها النتائج .تتأثر النتائج بأشياء يمكنك التحكم بها ، بأشياء أخرى لا يمكنك التحكم بها.فهناك نوعان من الأمور التي يمكنك التحكم بها

مريض شريك في العلاج

د. محمد شومان"هل تريدني ان اشرح لك في خمس دقائق ما تعلمته في خمسة عشرة سنة" ترددت كلمات ظل صداها يتردد في ذهن والد الطفلة فاطمة و هو يخرج من المستشفى و بصوت حزين يقول:" انا أثق به كطبيب، و لكن من حقي ان أفهم حالة ابنتي و الخطوات التي ستتخذ بشأنها...اريد...

دار الحوراء .. البيت الثاني

  لم أكن أظن يوماً بأن تاريخ السادس من شباط 1987 سيغيّر طريقة

قصص وعبر

  القصة الأولى يحكى  أن امرأة زارت صديقة لها تجيد  الطبخ لتتعلم منها سر " طبخة السمك"

مهما كان سأكون دائماً إلى جانبك

  في عام 1989 ضرب زلزال مدمر أرمينيا، وكان من أقسى زلازل القرن العشرين وأودى بحياة أكثر من خمسة و عشرين ألف شخص خلال عدة دقائق، ولقد شلت المنطقة التي ضربها تماماً وتحولت إلى خرائب متراكمة، وعلى طرف تلك المنطقة كان يسكن فلاح مع زوجته، تخلخل منزله...

أخي القارئ

راقِبْ   أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاًراقِبْ   أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عاداتراقِبْ   عاداتكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاًراقِبْ   طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك

تعويض نهاية الخدمة

من يستحق تعويض الخدمة إن كل أجير خاضع لنظام تعويض نهاية الخدمة ،إما بصورة إلزامية ، وإما باختياره ، الحق بتعويض نهاية الخدمة ، إذا توافرت فيه أحد الشروط الآتية : - أن يكون مجموع سني عمله عشرين سنة على الأقل لدى صاحب عمل واحد أو أكثر .

الإلفة خلق الدين وضرورة كل مرحلة

الإلفة خلق الدين وضرورة كل مرحلة   إن أحداً من الناس لا يعتريه الشك بوجود مصالح متباينة، وأهواء ومطامح متضاربة، وأفكار وقناعات ووجهات نظر مختلفة، بين فردٍ وفرد… وبين جماعة وجماعة أخرى… وهذه الصورة من الاختلاف نلحظها حتى بين أصحاب العقيدة الواحدة والصف الواحد؛. وهو ليس بالأمر الخطير والمريب إذ كما ورد عن...

من أخلاقيات الأسرة

      إن الأسرة هي ذلك المجتمع الصغير الذي يرتبط أعضاؤه في حياةٍ مشتركةٍ، يمكن أن تصل في أجوائها إلى درجة يصدق عليها قوله تعالى فِي بُيُوتٍ أَذِنَ اللَّهُ أَنْ تُرْفَعَ وَيُذْكَرَ فِيهَا اسْمُهُ يُسَبِّحُ لَهُ فِيهَا بِالْغُدُوِّ وَالْآصَالِ*رِجَالٌ لا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلا بَيْعٌ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ يَخَافُونَ...

الألغام- العدو الخفي

  اللغم موجود في كل مكان ، يختبئ بين الصخور والاشواك وتحت التراب وحتى في المياه ، يفقدنا الأمل بالحياة والمستقبل الواعد .إنه عدو خفي ينتظرنا طويلا  لكي ينال من حياتنا وقدرتنا ، وهو أعمى لا يرحم طفلاً ولاشاباً وحتى النساء ، لكننا نحن المبصرون لا نتحدى المخاطر فلا نقترب ولن...

إستراتيجية الإنقاذ والإطفاء في الدفاع المدني

    تطور العالم وزادت الإكتشافات التكنولوجية، وبذلك زادت الكوارث والمخاطر التي تهدد صحة وحياة البشر ، وبرز الدفاع المدني كشجرة طيبة أصلها ثابت ، ومن فروعها قسم الإنقاذ الذي وضع على عاتقه مواجهة الكوارث والمخاطر في مستوياتها الثلاث (قبل الكارثة – أثناء الكارثة – بعد الكارثة).

أعد إحياء مؤسستك..........بالتدريب

  يشكل التدريب في المؤسسات فرصة ذهبية يجب اغتنامها، وتحويلها إلى مبدأ أساسي من مبادىء الإدارة لديها، إذا كانت تؤمن لديها الوعي بأن الأداء الجيد بحاجة دائماً لإعادة التأهيل والتدريب، أو بحاجة إلى التعزيز. جميعنا يعرف بأي مجتمع نعيش، ووسط أي  تقدم علمي وتكنولوجي، حيث اصبحت المنافسة سيدة الموقف، ولم يعد...

السكرتارية

أمانة السر أو السكرتارية جزء مهم وفعّال، ولا يمكن الإستغناء عنه في أية منظمة. وتختلف فيها الأدوار تبعاً لموقعها وطبيعة عملها. وقد فرضت التعقيدات الفنية في العمل الحديث ضرورة أن يتمتع السكرتير بمؤهلات ادارية تمكنه من تلبية طموحات المنظمة لتحقيق أهدافها المنشودة إضافة الى ضرورة امتلاكه بعض المواصفات الشخصية.

الداية، البداية وأصل الحكاية

"الله يبعث لها الخير، صارت بدار الحق، لقد أنجبت خمسة أولاد على يد الحاجة عبدة، وكانوا بصحة جيدة، ولولاها الله اعلم ماذا كان يمكن أن يحصل معي" هذا ما قالته أم نضال لدى سؤالنا إياها عن الداية. أما أم محمد فقد أجابتنا بحسرة وأسى: "الله يسامح اللي كانوا السبب، خسرت...

ابن سينا: الطبيب الفيلسوف والعالم الوسوعي

(370-428هـ/980-1036م)هو أبو علي الحسين بن عبد الله بن الحسين بن علي بن سينا الملقب بالشيخ الرئيس، ولد في صفر (370هـ 980م) من أسرة فارسية الأصل في قرية أفشنة من أعمال بخاري في ربوع الدولة السامانية.عرف ابن سينا بألقاب كثيرة، منها: حجة الحق، شرف الملك، الشيخ الرئيس، الحكم الدستور، المعلم الثالث،...

إدارة العمر: تيقظ... وحاول

إدارة العمر: تيقظ... وحاولهناك أربعة أسئلة هي الأكثر جذرية في حياتك وحياة كل فرد.من أنت؟.أين أنت الآن؟.

الهيئة الصحية وأجيال المجاهدين

تعرّفت على الهيئة الصحية الإسلامية كمؤسسة رائدة في المجال الصحي منذ أن بدأت فكرة بعض الأخوات في تأسيس مكان خاص بالأخوات يتكفل برعاية الأم الحامل وعملية الولادة والرضّع ، وأن يتميز هذا المكان بمراعاة الخصوصية الشرعية الإسلامية قولاً وفعلاً ، فكان (دار الحوراء للعناية بالأم والطفل ) .

دار الحوراء واكتساب الخبرات

منذ انطلاقة الهيئة الصحية الإسلامية ، بدأت حياتي العملية ممرضة في دار الحوراء الطبي ، حيث كان في الدار حينها قسما خاصا بالتوليد وكان الوحيد من نوعه في المنطقة.  

ترشيد استهلاك الدواء :الجزء الثاني

وكما إنه لا يحق للمريض أن يأخذ دواء الالتهاب من تلقاء نفسه ، فإنه يجب عليه أن يلتزم بمواقيت العلاج سواء وقت الجرعات اليومية أو مدة العلاج ، وعدم إيقاف العلاج حتى بعد أن يلاحظ المريض أنه شفي منه مثل : الالتهابات ، علاج الفطريات ، القرحة ...، لأن المرض...

ترشيد استهلاك الدواء :الجزء الثالث

يجب استعمال الدواء في الأوقات المحددة له من أجل الحصول على الفعالية من جهة، مثلاً بعض الأدوية يجب أن تستعمل صباحاً بسبب الارتفاع في معدل الكورتيزون في الجسم، ولتجنب العوارض الجانبية من جهة أخرى. مثلاً إن معظم أدوية الكورتيزون والمسكنات يجب أن تستعمل مع الطعام أو بعده مباشرة، لأنها تسبب...

ترشيد استهلاك الدواء :الجزء الأول

في بداية العام أعلن سماحة الإمام السيد علي الخامنئي (مد ظله العالي ) هذا العام تحت اسم : عام ترشيد الاستهلاك .ولهذا الإعلان فلسفته الدينية المعمّقة ، فالدين يرفض التبذير والإسراف ، ويكفي لمعرفة ذلك أن العديد من الآيات القرآنية الكريمة ذمّت الإسراف والمسرفين والتبذير والمبذرين .حتى أصبح هؤلاء إخوة...

مسيرة العمل في دار الحوراء .. ذكريات لا تُنسى

بتاريخ 06 /10 /1984 ولجت عتبة دار الحوراء(ع) الطبي فكان عبارة عن شقة تتضمن غرفة استقبال وانتظار، غرفة عيادة يتناوب فيها طبيبة نسائية وطبيبة أطفال، غرفة توليد،غرفة للعناية بالأطفال حديثي الولادة، ثلاث غرف استشفاء للسيدات بعد الولادة، غرفة تستخدمها الممرضات المناوبات، غرفة صغيرة بجانب المطبخ مكتب إداري وصيدلية..

الجندي المجهول

كما الأعناق تأبى الأطواق ، فإن وجداني يأبى الكلمات عندما أتحدّث عن مقاومتي ، ولكن بندقية الثوب الأبيض ، والحياة التي تختصر حوالي 24 عاماً في أروقة الهيئة الصحية الإسلامية ، فإني أفتخر بالحديث عن فضلها وعن عملي الدؤوب الذي ولّد لدي خبرة عظيمة ، إنها لشهادة حقاً مفخرة لي.أضم...

دار الحوراء .. البيت الثاني

لم أكن أظن يوماً بأن تاريخ السادس من شباط 1987 سيغيّر طريقة عيشي كلها ، وسيطبع في كتاب حياتي جزءا كبيراً من عمري من العطاء والتآخي مع من حولي من أسرة الهيئة الصحية الإسلامية وبالخصوص دار الحوراء (ع) الطب.

سنابل العطاء

في العام 1982م بزغ فجر المقاومة الإسلامية التي أخذت على عاتقها تحرير الأرض من رجس الاحتلال الصهيوني . وفي العام 1985م أشرقت الهيئة الصحية الإسلامية لتكون الظهير والعون والبلسم لجراح المجاهدين

الهيئة الصحية ..حلم تحقق

للعمل معنى سام ، هو الذي يشعرك بكيانك ، يحقق لك استقلاليتك ، يقوي شخصيتك لتكون فرداً فعالاً في المجتمع ، وتكون واحداً من الدافعين بالمجتمع نحو التطور والازدهار ..

المجلة الدورية للجمعية

الاتصال بالهيئة الصحية

الهيئة الصحية الإسلامية

الادارة العامة - بيروت

بئر العبد - الشارع الرئيسي - سنتر مهنّا

تلفون:  273390-1-961 / 273389-1-961 / 273409-1-961

فاكس:  273410-1-961

العنوان البريدي: hayaa@hayaa.org

ص.ب.:  376/25

من اهداف الجمعية

  • خدمة المستضعفين والمحرومين في مناطق الفقيرة والنائية
  • تبني القضايا الصحية والبيئية الملحة
  • تأمين الخدمات الصحية والاستشفائية للمواطنين
  • المساهمة في رفع مستوى الوعي الصحي والبيئي لدى المواطنين كافة
  • المساهمة في بلورة سياسة صحية وبيئية واضحة
  • المساهمة في صياغة تجربة صحية مرتكزة على القيم الإسلامية